Athlé Fit : Une nouvelle pratique ATHLE fun et moderne, créée à partir de besoins de terrain et inspirée de la préparation physique générale, du décathlon, du fitness et des concepts modernes des salles de sport.

DE QUOI S’AGIT-IL ?

Un programme d’entrainements variés et ludiques permettant de développer l’ensemble des qualités physiques : force, endurance, vitesse, souplesse et coordination (ADN de l’athlétisme).

En fonction des conditions météo, les ateliers sont pratiqués en salle, au stade ou en ville. En saison des séances aquatiques sont également organisées (natations, aquagym, Paddle,...)

Elle se caractérise par :

CONCEPT

Une diversité d’exercices et ateliers

Exemple d'ateliers dans la salle des templiers